1 неделя беременности

 
Самая большая вероятность забеременеть, практически у любой женщины, случается в середине менструального цикла, а точнее, на 12-14-й день после начала последней менструации. Но это не значит, что при удачном зачатии вы можете уже начинать отчёт. То есть точкой отсчета десяти акушерских месяцев, либо же, как привыкли все считать — сорок недель беременности, необходимо начинать отчитывать именно от начала вашей последней менструации.

Можете ли вы представить, что всего лишь одна из трехсот тысяч яйцеклеток будет оплодотворена, а ваша нервная система уже начинает перестраивать ваш гормональный фон. Именно на этой неделе, так называемой первой, уже начинает формироваться прообраз будущего ребенка. При планировании беременности, в идеальном варианте – за полгода, перед любой женщиной должен встать вопрос о комплексе мероприятий по улучшению условий развития зародыша и половых клеток, так как внутри вас планируется зарождение новой жизни, и все предпринятые меры по сохранению здоровья этой новой жизни для вас должны быть особенно важны.

Поэтому последуйте рекомендациям именитых специалистов

А именно:

• Откажитесь от алкоголя и никотина. А также, женщине, планирующей беременность, не стоит находиться в помещениях с курящими людьми.
• Любые медикаменты, принимаемые вами, должны обсудить с врачом-професионалом, на предмет влияния данных медикаментов на яйцеклетки и зародыш. Принимать любые лекарства без назначения врача не рекомендуется. Так же получить информацию о влиянии любых медикаментов на плод можно, обратившись в медико-генетическую консультацию.
• Не делать в этот период никаких исследований рентгенов в области живота и таза.
• Женщине, планирующей беременность, рекомендуется каждый день принимать мультивитаминный комплекс, разработанный специально для беременных, содержащий не менее 0,4 мг фолиевой кислоты, которую желательно начать принимать за три месяца до планируемого зачатия ребёнка, а также в первые десять-двенадцать недель беременности. Фолиевая кислота уберегает плод от большинства врожденных дефектов и очень полезна для организма будущего ребёнка.
• Пребывание в многолюдных местах значительно повышает вероятность заражения различными инфекционными заболеваниями (например, краснухой или ОРЗ). Поэтому не пренебрегайте масочным режимом, если есть опасность заразиться от окружающих какой-нибудь инфекцией, так как это довольно опасно для плода.
• Помимо физического здоровья, необходимо позаботиться и о психологическом вашем состоянии. Избегайте стрессов и постарайтесь получать побольше позитивных эмоций.
• Не связывайте вашу профессиональную деятельность с вредным для плода влияниями.
• Очень важный момент — не рекомендуется заводить любых домашних животных в период планирования либо же самой беременности. А если же у вас уже есть дома кошка или собака, то обязательно необходимо обследовать вашего питомца у ветеринара. Так же необходимо убедиться, что у вашего питомца вовремя сделаны все необходимые прививки.
• Необходимо ограничить употребление напитков, содержащих кофеин, а так же не злоупотреблять шоколадом и крашеной водой.
• Регулярно посещайте врача даже тогда, когда вы себя отлично чувствуете.

Все вышеперечисленные советы актуальны на время всего периода вашей беременности.

Видео о 1 неделе беременности