Зарядка для новорожденного

Родив ребёночка, вы неоднократно слышали от мам, педиатров, что необходимо каждый день делать зарядку малышу. Так ли это, обязательна зарядка или нет?

Зарядка необходима только как игра, тактильное общение мамы с малышом. В наше время в зарядке новорожденного как комплекс лечебно – профилактических действий уже нет такой необходимости, так как малышей уже мало кто пеленает.

Ранее когда было популярно пеленание, детки лежали солдатиком целыми днями и им просто необходимо было делать зарядку. Разминать и развивать суставы, было необходимой процедурой, так как пеленание сковывало их движение.

В нынешнее время, всё больше родителей отказываются от постоянного пеленания, детки могут свободно двигаться и развивать свои суставы сами. Если вы не пеленаете, ваш ребенок активен, двигает ручками и ножками, то нет необходимости в зарядке как в чём-то обязательном и невыносимом как для мамы так и для ребёнка. Но если процедура зарядки нравится вам и ребёнку, то конечно же необходимо её делать, так как такая зарядка становится процессом общения и знакомства мамы с новорожденным.

Виды зарядок в первые месяцы жизни малыша:

• лёгкое раскладывание ножек, по типу «лягушечка»;
• круговые движения ног, по типу «велосипедик»;
• раскладывание ручек в стороны;
• поднимание и опускание ручек;
• легкое, массирующее поглаживание тела малыша.

Главное правило зарядки – позитивный настрой и улыбка.