Меры предосторожностей беременных

Некоторые наставления о соблюдении мер предосторожности для будущих матерей:

• Следует избегать контакта с лицами, страдающими простудными заболеваниями. Некоторые инфекции, не вызывающие у матери никаких осо­бых заболеваний, могут быть опасны для плода, в особенности, в первые месяцы беременности (краснуха, некоторые гриппозные вирусы, герпес и т. д.).
• Не следует принимать никаких лекарств без совета врача.
• Нельзя проводить никаких рентгенологических исследований.
• Следует спать по 8-9 часов каждую ночь и самое меньшее один час покоя в горизонтальном положении в течение дня.
• Следует избегать трудных физических нагрузок и тяжелой работы (поднятие тяжестей, бег, быстрое восхождение по лестницам и т. д.). Долгое стояние на ногах запрещается.
• Работа в токсической среде или в ночных сменах не рекомендуется — следует переходить на более легкую работу.
• Рекомендуется возможно более продолжительное время находиться на свежем воздухе и на солнце.
• Наиболее подходящим взглядом на будущие роды является убеж­дение в том, что они представляют собой совершенно нормальное физио­логическое явление.
• Декретный отпуск следует начинать за 52 дня до родов.
• Беременная женщина регулярно должна быть под наблюдением врача-акушера.